中八犯规细则核对清单：赛前 60 秒过一遍

赛前60秒，用这份清单把中八犯规细则的关键条款过一遍，争议会少一大半。

中八犯规细则：先建立整体认知

除了母球落袋，这些'隐形犯规'才是约球局争议的源头。理解这一层，后面的练习和细节才有意义——中八犯规细则不是孤立技巧，它与握杆、走位、力度控制环环相扣。

清单背后的要点说明

双击与推杆

杆头与母球接触超过一次（双击）、或杆与球'推着走'（推杆），均为犯规。

触碰球体

衣服、巧粉、身体任何部分触碰台面上的球即为犯规，包括摆球姿势时不小心碰到球。

空杆

母球未碰到任何球即为空杆犯规。擦杆滑杆后没碰到球，同样是空杆。

先碰错球

击打时母球首先接触的不是自己的目标球，为犯规（进球也不算数）。

击球后无球碰库

击打后既无球入袋、也无任何球（含母球）碰库，多数版本判犯规（防止'软磨'）。

中八犯规细则自查清单

• □ 空杆——做到位了吗？
• □ 先碰错球——做到位了吗？
• □ 击球后无球碰库——做到位了吗？
• □ 双击与推杆——做到位了吗？
• □ 触碰球体——做到位了吗？
• □ 第一步：背场景——执行了吗？
• □ 第二步：自判训练——执行了吗？

执行建议

规则自查放在赛前30秒，只过关键条款，不开长会。